Brezplačni tečaj Acrojoge na Bledu

Vabimo vas na brezplačni tečaj Acrojoge na Bledu.

Tečaj se bo odvijal v prostorih N1 Fitnessa na Bledu, v 4 terminih, vsako soboto v februarju (2.2., 9.2., 16.2. in 23.2. 2019) od 19:00 do 20:00. 

Acrojoga prepleta elemente joge, akrobatike in tajske masaže. Je predvsem zabavna oblika gibanja, kjer skozi različne položaje v paru (in ob pomoči tretjega za varnost) raziskujemo elemente zaupanja, gibanja, medsebojnih odnosov in sodelovanja.

Acrojoga nas uči, kako se sprostiti in prisluhniti telesu. Poleg tega pa ponuja fizično prakso, izboljšuje moč, gibljivost in koordinacijo.
S stopnjevanjem in vztrajnostjo zmoremo stvari, za katere se nam na prvi pogled zdijo neizvedljive. S prestavljanjem mej se nam kaj kmalu odprejo čudovite možnosti in želja pa še več.
Ne glede na to, ali iščete nove načine pridobivanja moči, ali le zabavo, acrojoga ponuja to in še več.

Tečaj je primeren za vse, ki želijo poizkusiti nekaj novega. Za udeležbo ne potrebujete partnerja ali akrobatskih sposobnosti. Tečaj je brezplačen. S seboj potrebujete podlago za na tla. 

Prijave zbiramo do 30. 1. 2019 na: hana.premrl@guest.arnes.si

 

Comments are closed.